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食費を節約する

節約生活で生活費を抑える

  1. 節約生活で生活費を抑えるとは?
  2. 食費を節約する
  1. 電気代を節約する
  2. ガス代を節約する
  3. 水道料金を節約する
  4. 金券ショップやネットオークションを利用して節約する
  5. 株主優待券を利用して節約する
  6. 交通費を節約する
  7. 飲み会の料金を節約する
  8. デート代を節約する
  9. 動画を見る
  10. その他の生活費の節約方法
  11. 節約生活で生活費を抑える方法のさいごに

食費を節約する


自炊する 節約期待度=★★☆
簡単手軽度=★☆☆
総合おすすめ度=★★☆

やはり外食よりは自炊の方が割安に済みます。

しかし、一人暮らしの場合、せっかく作ってもすぐに賞味期限が来てしまうこともあります。

そこで、冷凍します。
冷凍は、衛生上安心ですし、日持ちもします。食べる時に解凍すれば良いだけです。野菜などは切った状態で冷凍してそのまま調理することも可能です。ご飯もおむすびにして、冷凍して食べる時に電子レンジで解凍しています。

また、スーパーに売っている惣菜なども、一人暮らしには栄養もあって、必要な分だけ買えて割安なのでお得です。しかも、閉店間際に買えば3〜5割引で買えます。

また、当然ですが、外食するよりも、家でお弁当を作って、持って行った方が安く済みます。

私も、毎日というわけではありませんが、朝お弁当を作って、それをお昼に食べたりしています。


飲み物は、自分で作る 節約期待度=★☆☆
簡単手軽度=★★☆
総合おすすめ度=★★☆

私は、のどが渇いたとき、自動販売機があるとすぐ買いたくなります。

でも、冷静に考えると、1缶で120円とは、割高な感じを受けます。スーパーやドラッグストアなら80円くらいで売っているでしょうし、自分でお茶などを作ってペットボトルにでも入れて持ち歩けば、多分20円掛からないくらいでしょう。

ですから、自動販売機ではなるべく買わない、というのが節約の第一歩です。

私もペットボトルにお茶を入れて持ち歩いています。


まとめ買いできるものは、まとめ買いする 節約期待度=★☆☆
簡単手軽度=★★☆
総合おすすめ度=★★☆

新聞に入っているチラシなどを見て、特売品や割引クーポン券などが入っていた場合には、それを利用して、まとめて買いだめしておきます。保存が効く物ならば、この方がお得です。


ポイントカードやスタンプカードを
上手に利用する
節約期待度=★☆☆
簡単手軽度=★★★
総合おすすめ度=★★☆

だいたいのスーパーでは、ポイントカードやスタンプカードを発行しています。

ポイントを集めると何かがもらえたり、いくらか値引きされるシステムです。
近くにいくつかのスーパーがある場合は、 これらのサービスを比較してみましょう。

自分の生活拠点周辺のスーパーなら、いつかはポイントやスタンプは貯まるはずですので、いつも財布に入れて、レジで精算時にはカードを出せるようにしておくと、良いと思います。


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